Informatie over voeding, voeding als medicijn en de mogelijkheden en werkzaamheden van de Orthomoleculair Voedingscoach
Voeding kent veel elementen. Voeding in de vorm van eten en drinken, activiteiten als voedsel voor de ziel, voedsel voor en van de aarde. Een orthomoleculair voedingscoach is gespecialiseerd in ‘gewoon’ voedsel in de zin van eten en drinken. Je gewoontes, positief en minder positief, worden geanalyseerd, bijgestuurd en indien nodig aangevuld met adviezen op het gebied van vitamines, mineralen en andere supplementen.
Daarnaast hebben veel orthomoleculair voedingscoach nog andere disciplines in huis, variërend van meditatie tot healing, reguliere medische basiskennis en nog vele andere technieken.
Voeding
Niet elk soort voedsel is goed voor een ieder. Hoe graag we ons soms ook vergelijken met een ander; hij werd er 100 mee of had nergens last van, elk individu is anders. Daarnaast bestaan er van veel voedselsoorten vele varianten. Een komkommer uit Nederland is anders dan een Spaanse variant en het verteren van het vlees van een Argentijnse of Noord Spaanse gras-gevoerde koe is vele malen makkelijker (lichter) dan het vlees van een Hollandse graan-eter. Een orthomoleculair voedingscoach kan je daarin adviseren.
Vitamines
Een stof die door de (medische) wetenschap als ‘onmisbaar’ en van vitaal belang wordt beschouwd, krijgt de naam ‘vitamine’. Anders is het gewoon een supplement. Nu gaat deze regel niet geheel meer op, omdat er stoffen (supplementen) zijn ontdekt die al een naam hadden die niet met het woord vitamine begon, maar wel van levensbelang bleken te zijn. Het belang van de echte vitamines is echter niet afgenomen, integendeel.
Mineralen
‘In alle voedingsmiddelen zitten mineralen’. Dat is niet waar, helaas. In alle voedingsmiddelen zouden mineralen moeten zitten. De mens heeft vaak een tekort aan een of meerdere mineralen. Bijvoorbeeld magnesium is zo’n mineraal; het van levensbelang en meer dan de helft van alle Europeanen heeft een flink tekort.
Supplementen algemeen
Naast vitamines en mineralen is er een heel scala aan stoffen die je balans brengen, laag-gradige ontstekingen kunnen verminderen en fysieke klachten kunnen verhelpen.
Krachtige voedingsadviezen
Elke orthomoleculair voedingscoach heeft dezelfde opleiding gevolgd, maar is ook uniek en biedt andere mogelijkheden.
De ene orthomoleculair voedingscoach is gespecialiseerd in het verlagen van je cholesterol niveaus (dat kan binnen enkele weken) en de ander werkt minder direct oplossingsgericht, maar geeft je een totaal lifestyle advies waarmee, hoe wonderlijk, klachten een voor een verdwijnen.
De aangesloten orthomoleculair voedingscoach staan in het register waarmee je kunt bepalen wie het beste bij jou past.
Erkend orthomoleculair voedingscoach
Raadpleeg het register van orthomoleculair voedingscoaches. Professioneel advies voor voeding, lifestyle en suppletie (vitamines, mineralen en andere supplementen) door een deskundige.
Voeding als medicijn
Voeding is ook een krachtig medicijn. Van te hoge cholesterol of triglyceriden, hoge bloedruk en bij velen nog te vaak diverse vaat- en hartklachten. Voeding werkt preventief en curatief.
Mogelijkheden
De orthomoleculair voedingscoach analyseert en kijkt naar de mogelijkheden; er kan meer dan je denkt!
Schrijf je in voor de nieuwbrief!
Kosten consulten
| min. | gemiddeld | max. | |
| Consult 90 minuten | 90 | 112 | 150 |
| Consult 60 minuten | 60 | 75 | 100 |
| Consult 30 minuten | 35 | 42 | 60 |